welkom in de moedergroep 'abundant motherhood'
Van opoffering naar overvloed
De tropenjaren in het moederschap staan doorgaans symbool voor tekorten op vlak van tijd en energie. Om nog te zwijgen van het dipje in je financiën en je sociaal leven. Daarom ondersteunt de mamagroep Abundant Motherhood jou in jouw welzijn als mama. Meer tijd voor jezelf. Meer energie. Meer financiële ruimte. Meer romantiek. Verwacht in deze mamagroep geen uitgebreide babypraat of tienerperikelen. Deze keer draait het om joú. Verbind met andere mama’s en leer van 3 mama experts met lekkere lunches.
4 ZATERDAGSESSIES IN een intieme groep
Bloei weer open in een vrijer moederschap:
Sessie 1. Queenship
De matrescentie is een ingrijpende transformatie met een nieuwe identiteit. In deze sessie verken je welke vrouwelijke archetypes onbewust in jou schuilhouden. Je geeft je nieuwe zelfbewuste identiteit vorm en haalt oude passies van onder het stof. In elke sessie is er ook een kringgesprek om ervaringen uit te wisselen.
Sessie 2. Energy
Samen met orthopedagoog en gezinscoach Marianne van Praktijk Licht ga je aan de slag met je grenzen, je energievreters en je energieboosters. Want zelfzorg is meer dan een badje en kaarslicht. Het is ook een verantwoordelijkheid en een proces. Bovendien reken je ook weer op een kringgesprek over dit thema.
Sessie 3. Wealth
We praten over de niet altijd evidente combinatie van werk en gezin. En wat betekent een rijk leven écht voor jou - innerlijk en financieel? Je schrijft een Legacy Letter naar je kinderen om je diepste en persoonlijke invulling van het moederschap te verkennen. Vervolgens gaan we concreet aan de slag met je assets: bezittingen of vaardigheden die een passief inkomen kunnen genereren.
Sessie 4. Love
Veel koppels en single mama's ervaren een romantisch of seksueel dipje tijdens de tropenjaren. Seksuoloog en relatietherapeut Sofie Maenhout van praktijk Manilla geeft tips mee uit de praktijk om dit vlammetje weer te laten opflakkeren. Ook hier is er ruimte om iets te delen wanneer je er nood aan hebt.
Matre-watte?
Wist je dat er tijdens de matrescentie – de zwangerschap en het prille moederschap – evenveel hersenverbindingen veranderen als tijdens de puberteit? Een transformatie die nog 8 jaar nazindert. Maar terwijl de adolescentie vaak het onderwerp was van wetenschappelijk onderzoek en extra zorg, bleef het onderwerp matrescentie in de kou staan. We gaan ervan uit dat we van de ene dag op de andere moeder worden en dat de natuur ons leidt. Pas heel recent komt er meer aandacht voor deze speciale levensfase. Ook dankzij de internationale bestseller ‘Matrescence’ van Lucy Jones.
Praat mee met 3 mama's, experts en vriendinnen:
Leen Megens - facilitator en mompreneur
Leen werkte in de sociale sector mee aan empowerment projecten en een ontmoetingsplaats voor ouders. Daarnaast belegt en verhuurt ze sinds haar eerste zwangerschap om passieve inkomsten te genereren. Ze is into Koreaanse datingshows bingen, kokerellen en stadsparken verkennen met haar 2 schatjes Luna (4) en Milo (1,5). Voor deze Moedergroep is ze ook gastvrouw en een luisterend oor.
Marianne Callebaut - orthopedagoog en gezinscoach
Marianne studeerde orthopedagogie en werkt als gezinscoach bij haar eigen Praktijk Licht. Ze geeft ook slaapworkshops voor ouders van kleintjes. Daar weet ze alles van, na vele slapeloze nachten met Roo en Cleo. In haar vrije tijd draait Marianne haar hand niet om voor een one handed handstand. Bij de Mamagroep duikt ze in het derde thema: Energie en het belang van grenzen stellen.
Sofie Maenhout - seksuoloog en relatietherapeut
Sofie werkt bij Bloom Psychologie: een Nederlandse praktijk om vrouwen weer in balans te krijgen. Daarnaast is ze seksuoloog en relatietherapeut in haar eigen praktijk Manilla in Gent. In haar vrije tijd schildert ze al eens vrouwelijke silhouetten en reist ze naar verre oorden met haar zoontje Aimé (1). Bij de Moedergroep faciliteert ze de zinderende vijfde sessie over Love.
en wat mag ik juist verwachten?
De Moedergroep legt je graag in de watten:
- Op 4 zaterdagvoormiddagen: 11 jan - 25 jan - 8 feb - 22 feb 2025
- Op een huiselijke en betoverende locatie: BDB Lapin, Mechelsesteenweg 72 in Antwerpen
- Tot en met 15 oktober profiteer je van de early bird actie: neem deel aan de reeks van 4 sessies voor slechts € 160 inclusief lunch.
- Dit is de enige keer dat de moedergroep op deze locatie aan deze prijs kan doorgaan.
- Om een vertrouwelijke sfeer te garanderen, zijn er nog maar 5 plekken.
“In giving birth to our babies, we may find that we give birth to new possibilities within ourselves."
- Myla Kabat-Zinn
Een moeder is altijd het begin
Klaar voor een ongebeteugeld moederschap?
In de Moedergroep Abundant Motherhood buigen we samen tekorten tijdens de tropenjaren om. Naar meer overvloed in de liefde, vriendschappen, energie, tijd voor jezelf en financiële ruimte. Je deelt ervaringen in een intieme groep en doet inzichten op samen met experten. En dat telkens met een ontbijt of lunch!