Bewust leven

Leid jij al je ideale leven? Over bewust leven, levensdromen visualiseren en intenties activeren.

  • Duurzaam beleggen op 3 manieren

    Wil je graag profiteren van het rentesneeuwbaleffect op een duurzame manier? Of wil je niet investeren in bedrijven die de wereld schaden? 

    Weet dan dat er verschillende manieren zijn om duurzaam te beleggen. Wel 1 bedenking: niet alle duurzame investeringen hebben dezelfde risicospreiding.

    Dus hieronder vind je niet alleen drie verschillende niveaus van duurzaam beleggen maar ook de bijbehorende risico’s. 

    Duurzaam beleggen: drie manieren

    1. Wereldwijde indexfondsen van bedrijven die gescreend zijn op ecologische, sociale en democratische criteria

    Misschien hoorde je al eens dat investeren in de wereldindex een prima risicospreiding geeft. Je belegt immers een mandje aandelen van veelbelovende bedrijven over de hele wereld en verschillende sectoren. 

    In plaats van dat je ‘de markt wil verslaan’ investeer je zo in de wereldeconomie die historisch gezien groeide met gemiddeld 6% per jaar. Het rendement van deze passieve beleggers haalde de actieve fondsmanagers ook recent in. 

    Maar hoe kan je duurzaam investeren in honderden bedrijven? Kan dat wel? Niet echt hardcore duurzaam, maar je kan de rotte appels er wel laten uithalen. 

    Enter de ESG Screened wereldindexfondsen zoals bv. de MSCI World ESG Screened. ESG staat hierbij voor ‘Ecologisch, Sociaal en Governance (lees: niet corrupt)’.

    Andere voorbeelden zijn de iShares Global Aggregate Bond ESG en de Xtrackers MSCI World ESG.

    Andere voorbeelden zijn de iShares Global Aggregate Bond ESG en de Xtrackers MSCI World ESG.

    En het wordt nog beter: deze koers lijkt bijna identiek aan de gewone wereldindex maar doet het vaak nog een tikkeltje beter. Misschien omdat werknemers van een bedrijf dat niet schadelijk is, net iets meer voldoening ervaren tijdens hun werk?

    Dit is ook mijn favoriete manier om semi-duurzaam te beleggen. Ik beleg immers het kindergeld op een heel defensieve manier, met zo weinig mogelijk risico en een heel lange beleggingshorizon. 

    2. Een indexfonds met een duurzaam thema

    Nog iets duurzamer maar ook met veel minder risicospreiding: een thematische ETF. Wist je dat er ook indexfondsen of ETF’s bestaan die op 1 thema focussen? 

    Enkele voorbeelden van duurzame thematische indexfondsen: 

    • Amundi MSCI World Climate tracker
    • iShares Global Clean Energy ETF
    • iShares Global Water ETF
    • Van Eck Hydrogen Economy ETF
    • Rize Sustainable Future of Food ETF

    Deze indexfondsen lijken al wat minder saai voor ethische beleggers. Er klinkt een duidelijke toekomstvisie in door.

    Maar pas op, bovenstaande indexfondsen presteren momenteel vrij slecht (behalve de eerste). Je kan er echt wel geld mee verliezen als je ze dan verkoopt voor ze renderen. Het probleem is dat groene energie bedrijven nog volop in de innovatiefase zitten.

    We hopen dat ze op de lange termijn massaal groeien op weg naar een betere wereld. Maar wanneer? Hoe houd je rekening met zowel risico als voldoening?

    Mijn suggestie: investeer geen grote bedragen in dergelijke thema indexfondsen. Want wist je dat slecht presterende thematische indexfondsen zelfs kunnen ontbonden worden?

    Maar beleg gerust een keer een financiële meevaller zoals een teruggave van de belastingen in zo’n thema. En houd het dan lang genoeg bij tot die betere wereld vorm krijgt. 

    3. Investeren in aandelen van duurzame bedrijven

    Zelf doe ik niet aan stock picking, ik ben een passieve belegger. Maar als je jaarrekeningen van bedrijven uitpluist, het beursnieuws opvolgt en een heel gespreide portfolio hebt: waarom dan niet investeren in enkele duurzame bedrijven?

    Want voor de toekomst wijzen de meeste neuzen in dezelfde richting. Momenteel wordt er nog meer geïnvesteerd in fossiele brandstoffen. Maar de EU wil tegen 2050 klimaatneutraal zijn – een economie met netto nul broeikasgasemissies. Dat wil niet zeggen nul uitstoot – ook compenserende maatregelen tellen mee.

    Spreid je portfolio wel uit over meerdere werelddelen en sectoren. En kies enkele duurzame bedrijven uit met een gezonde cashflow en sterk bestuur.

    Enkele voorbeelden van populaire duurzame aandelen:

    • SMA Solar Technology: Dit is de marktleider op het gebied van omvormers voor zonnepanelen, een Duits bedrijf.

    • NextEra Energy Inc: De grootste investeerder in infrastructuur voor groene energie in de VS. Dit aandeel bestaat uit meerdere bedrijven en vestigingen waardoor je niet op 1 paard wedt.
    • Microsoft: Dit technologiebedrijf zet in op een sociaal beleid en milieuvriendelijke praktijken. Een goede mix van rendement en ‘ESG’.

    Deel je duurzame beleggingen

    Beleg jij al in iets duurzaam? Deel het onder mijn Instagram post van 22 maart 2024.

  • Investeren kan je leren: 5 lessen uit 4 jaar beleggen en verhuren

    Foto: Authentic Tales

    Investeren kan je leren! Wij zijn zeker nog geen doorwinterde investeerders. Maar uit drie jaar beleggen en het verhuren van vastgoed leerden we al enkele essentiële lessen. Zowel op mentaal als op financieel vlak.

    Luister je liever dan dat je leest? Je vindt deze lessen ook in de vijfde aflevering van de Vrije Mama Podcast.

    Investeren: 5 lessen uit het hart en de portemonnee

    1. Geef nooit op en werk naar een opwaartse spiraal

    Rendement is een raar beestje. Zowel bij weinig geld als bij overvloed. Zo kunnen schulden al gauw opstapelen door hoge intresten en aanmaningskosten. Dat geeft een pak stress waardoor je nog slechtere financiële beslissingen maakt. 

    Omgekeerd kan 1 meevaller de start zijn van een nieuw begin en zelfs een positieve spiraal. Want met financiële ademruimte krijg je meer zelfvertrouwen en zie je meer kansen. Bovendien zorgt het rendement bij beleggen na een tijdje voor samengestelde intrest, ook wel het rentesneeuwbaleffect genoemd.

    Door die neerwaartse en opwaartse spiralen zie je dat sommige mensen of gezinnen van het ene uiterste naar het andere kunnen gaan en weer terug. Dus geef nooit op als je situatie uitzichtloos lijkt. En durf de stap te zetten naar hulp(verlening).

    2. Het belang van tijd voor rendement

    Zowel bij beleggen als bij vastgoed is je rendement het grootst op lange termijn. Dus houd je investeringen enkele jaren bij voor een maximaal effect. Voor beleggen is 10 jaar, 20 jaar of zelfs 30 jaar een prima horizon. Zo houden wij die indexfondsen bij tot onze kinderen op eigen benen willen staan.

    Voor vastgoed kan je ook best pas denken aan verkopen na 5 à 10 jaar verhuren. Indien je het wil opknappen en met meerwaarde wil verkopen. Of je kan het pand zelfs levenslang bijhouden voor de passieve inkomsten uit verhuur. Zelf denken we niet aan verkopen en houden we ook daar de volgende generatie al in gedachten.

    3. Een risicovrij leven bestaat sowieso niet

    Misschien hoorde je al eens dat je spaargeld veel minder waard zal zijn in de toekomst door de inflatie. Dus zelfs het bekende spaarboekje houdt eigenlijk risico’s in. 

    Dit is de kans op verlies bij passief beleggen, bijvoorbeeld goed gespreid en in indexfondsen die de wereldmarkt volgen:

    • 5% na 10 jaar
    • 1 % na 20 jaar

    Dus hoe langer je je beleggingen kan bijhouden, hoe kleiner de kans op verlies. Daarom beleg je best steeds met geld dat je kan missen. Niet met je spaarpotje voor je dakisolatie binnen 3 jaar of met je buffer voor noodgevallen. 

    4. Denk in oplossingen in plaats van in problemen

    Bij verhuren hoor je vaak deze bezorgdheid: ‘wat als je een vreselijke huurder hebt die de keuken kapot slaat en je hem of haar niet kan buitengooien?’

    Ten eerste zal je als je je pand goed onderhoudt en een marktconforme huurprijs vraagt, normaal gezien de keuze hebben uit enkele betrouwbare huurders.

    Uiteraard bestaat er zoiets als pech. Vertrouw erop dat je dan een goed compromis vindt. Bijvoorbeeld dat als de huurder meteen verhuist je de waarborg inhoudt maar geen verdere stappen zet.

    Bij deze verhalen vraag ik me altijd af: hoeveel huurgeld heeft deze verhuurder in totaal al verdiend voor het rampscenario gebeurde? En hoeveel is hij of zij in totaal verloren? You win some, you lose some. 

    5. Investeren is geven en nemen

    Net zoals bij een relatie geef je bij investeren al iets voor je 100% zeker weet wat het jou zal opleveren. Je geeft veel in de hoop van veel terug te krijgen. 

    Uiteraard kan je reflecteren, je strategie bijstellen en vertrouwen opbouwen. Het is belangrijk om gewoon te beginnen met een bedrag waar je je comfortabel bij voelt en dat je lang kan missen.

    Dan kan je daarna altijd nog je investeringen verhogen of uitbreiden. Net zoals je bij een nieuwe relatie ook eerst vertrouwen opbouwt voor je al meteen ringen gaat kiezen. 

    Wees dankbaar voor wat je al hebt en geniet van de reis!

    Deel jouw lessen over geld

    Investeer jij al ergens in? En heb je er iets uit geleerd? Deel het met me op Instagram onder de gelijknamige post. 

  • Word een vrije mama in 3 stappen – Vrije Mama podcast aflevering 1

    Foto: Authentic Tales

    Vanaf deze week deel ik graag wat inspiratie in de Vrije Mama podcast. Van tips over bewust consumeren en een budgetvriendelijk huishouden tot technieken om passief te beleggen en te verhuren. Daarnaast komt ook de uitdagende balans tussen het moederschap en werk aan bod. 

    In de eerste aflevering vertel ik drie redenen waarom mijn podcast en bedrijf Vrije Mama heet. Dat zijn meteen ook de drie stappen om een innerlijk en financieel vrije mama te worden. Vervolgens hoor je meer over mijn persoonlijke reis naar financiële vrijheid en balans in het moederschap tot nu toe.

    Word een Vrije Mama in 3 stappen

    1. Zoek dat nieuwe evenwicht en waardeer je onbetaalde arbeid

    Vanaf dat ik een kinderwens had, dacht ik al diep na over de combinatie van moederschap en werk. Ik had toen al een groot verlangen om later een aanwezige mama te zijn die haar kinderen ook doordeweeks aanmoedigt en op sleeptouw neemt. 

    Daarnaast was ik tijdens voltijdse jobs in het prekindertijdperk al vaak overprikkeld, bijvoorbeeld op drukke landschapskantoren. Daardoor vroeg ik me af hoe ze dat toch deden: die moeders die van het werk rechtstreeks naar de schoolpoort en de hobby’s vliegen. 

    Ondertussen heb ik een dochter van 3 en een babyzoon van 10 maanden. En ervaar ik dat gevoel in levende lijve. Bovendien zie ik mama’s in mijn omgeving vaak ook zwaar worstelen met vermoeidheid, stress en ijzertekorten. 

    Anderzijds zijn we heel dankbaar dat we veel meer mogelijkheden hebben dan de mama’s in de jaren 50. Maar zou het kunnen dat we naar een nieuw evenwicht zoeken? Dat geldt ook voor de hedendaagse papa’s trouwens.
     
    We willen graag onszelf ontplooien, voldoende bijdragen aan het gezin en zelf onze broek ophouden zodat we uitjes met vriendinnen kunnen betalen. Maar in de kraamtijd, de peuterpuberteit en die tropenjaren komt er toch heel wat op ons af. Een combinatie die niet altijd evident is. En ook op financieel vlak.
     
    Daar gaat de podcast ook over: hoe krijg je mentaal en financieel terug meer ruimte om te leven, om je relatie levendig te houden, om gewoon tijd te spenderen met je eigen kinderen.
     
    Waarom worstelen veel mama’s om dat nieuwe evenwicht te vinden? Ik vind dat er best weinig waardering bestaat voor onbetaalde arbeid: moederschap, ouderenzorg, vrijwilligerswerk. Soms lijkt het alsof het moederschap, zwangerschap en de bevalling iets is dat we maar in de vrije of overige uurtjes moeten doen. Zoals een extra koffiepauze waar we ons half voor moeten excuseren. 

    2. Neem je uitgavenpatronen onder de loep en leer om bewust te consumeren

    Ten tweede zal de podcast ook gaan over bewust consumeren. Er zijn natuurlijk heel veel, enorm veel verleidingen. Zeker gezinnen zijn het mikpunt van marketeers. En tijdens de rat race, prikkels en gebroken nachten hebben we niet altijd de energie om al die verleidingen te weerstaan. Van nieuwe kinderkledij, Paw Patrol shampoo wanneer in Kruidvat shopt met een dreinende peuter, aankopen en snacks ‘omdat we dat na een superdrukke dag wel verdiend hebben’. 
     
    Nu, ik ben zeker niet pro complete zuinigheid. Je mag genieten van het leven. Maar geef dan liever geld uit aan de zaken waar je echt van kan genieten. Geloof me, de Paw Patrol shampoo ruikt chemisch en mijn dochter was hem al vergeten na twee wasbeurten. 😉 Waarom? Omdat je niet in een zelfgecreëerde val wil zitten van hoge uitgaven – veel moeten werken om rond te komen – super vermoeid – hoge uitgaven. 
     
    En geloof me, zelf heb ik van nature heel weinig discipline. In plaats van moedig verleidingen te weerstaan, kan je ze beter uit de weg gaan. Voor een stuk heb ik mijn leven zo ingericht dat ik voor kledij en speelgoed eerst de Vinted-app check in plaats van bol.com op de laptop browser bijvoorbeeld. En mijn maandelijkse overschrijving naar de spaarrekening en beleggersrekening zijn geautomatiseerd op de dag dat het loon gestort wordt.
     
    Uiteraard is bewust consumeren een levenslang proces. Occasionele slippertjes zijn toegestaan, zolang je er maar van bewust bent en niet op de automatische piloot uitgeeft.
     

    3. Schrijf je levensdoelen op en ga intentioneel investeren

    Eerlijk? Investeren en passieve inkomens genereren is an sich veel te saai en te langzaam om er geen levensdoelen aan vast te hangen. Dus houd jezelf bij de les en droom groots! Pas dan wordt het leuk, zoals je vaak kriebels in de buik kan voelen als je ergens naartoe werkt.
     
    Dus, wil je investeren om later vroeger te stoppen met werken, de wereld rond te reizen of vrijwilligerswerk te doen? Of wil je juist op korte termijn je leven al veranderen? Bijvoorbeeld meer ademruimte om je kinderen op tijd van school te halen, tijd te kunnen spenderen met vriendinnen of alleen van je bedrijf te werken.
     
    Bij lange termijn doelen passen investeringen zoals passief beleggen in ETF’s prima. Dankzij de samengestelde intrest bereik je heel mooie resultaten binnen 20 jaar. In dit blogbericht lees je meer over hoeveel het opbrengt als je het kindergeld maandelijks belegt in indexfondsen (ETF’s) die de wereldmarkt volgen. 
     
    Side hustles en vastgoed zijn dan weer investeringen die je levensritme ook op korte of middellange termijn kunnen veranderen. Dus dat zijn ook meteen de twee investeringen waar ik dan op focus, samen met mijn man. De beleggingen doe ik zelf en vastgoed doen we samen.
     
    Mijn man is een expert op het gebied van hypotheken. Hij werkt ook op de kredietenafdeling bij een bank. En ik genoot er heel erg van om het huurcontract op te stellen, te adverteren op Immoweb en kandidaten te screenen. In dit blogbericht lees je meer over ons eerste vastgoedavontuur.
     
    Binnen 1 à 3 jaar wagen we ons graag aan een volgend beleggingspand, als we slagen in ons spaardoel. In dat geval neemt mijn toekomstige zelf je ook graag mee op deze zoektocht. Hoe bereken je het bruto rendement? Waar moet je op letten bij een huisbezoek? 

    Beluister meer in de Vrije Mama Podcast aflevering 1

    Zo, dat waren de drie stappen om een innerlijk en financieel vrije mama te worden:
    • zoek een nieuw evenwicht en waardeer je prestaties als moeder
    • consumeer bewust
    • investeer met intentie

    In de eerste aflevering van de podcast hoor je vervolgens meer over mijn reis tot nu toe van onzekere single zonder spaarcenten naar mama op weg naar meer financiële en innerlijke vrijheid. 

    Beluister aflevering 1 op de podcast webpagina, via Soundcloud of via je Spotify app. Gewoon ‘Vrije Mama Podcast’. En strooi gerust met die vijf sterren-review als je er iets aan had!

  • Gratis e-book: elf technieken voor meer financiële vrijheid

    Foto: Leen Van de Sande

    Onbetaalde arbeid zoals zorgen voor een baby of kindje krijgt minder waardering dan betaalde arbeid. En dus ploeter je als kersverse mama of papa maar door. Op kantoor, thuis in de vroege of late uurtjes. Op zaterdagnamiddag kunnen we ons loon dan uitgeven en die stress even te lijf gaan. Of kan het ook anders?

    Wat als elke vezel in je lijf schreeuwt dat je nog wat tijd met je baby wil doorbrengen voor je terug aan de slag gaat? Of dat je even wil vertragen met je gezin? Het is jouw leven. Geen enkel activeringsbeleid kan je tot iets verplichten.

    Weet dat er nog andere inkomensstromen bestaan, zoals passieve inkomsten uit beleggingen en vastgoed. En dat je kan ontsnappen uit die cirkel van stress en shoppen door bewuster te consumeren en te leven.

    In dit gratis e-book doe ik alvast mijn eigen reis uit de doeken van voltijds werkende single zonder spaarcenten naar bewuste mama en investeerder. 

    En aan het einde van elk hoofdstuk vind je een techniek voor meer financiële vrijheid en voldoening in heldere taal:

    • Techniek 1: Pay Yourself First
    • Techniek 2: automatisch sparen
    • Techniek 3: leven met intentie en visualiseren
    • Techniek 4: bewust consumeren
    • Techniek 5: diverse inkomens genereren via bijverdiensten
    • Techniek 6: periodiek beleggen in ETF’s
    • Techniek 7: het rentesneeuwbaleffect                         
    • Techniek 8: affiliate marketing
    • Techniek 9: house hacking
    • Techniek 10: het bruto rendement van vastgoed berekenen
    • Techniek 11: kopen en verkopen op Vinted  

    Veel leesplezier en laat me weten wat je ervan vond!